Was macht mich zum Qigong- und Taijiquanlehrer deiner Wahl?
Als zertifizierter Qigong und Taijiquan Lehrer im Zugspitzland (Garmisch-Partenkirchen, Farchant, Murnau, Oberammergau, Ettal) biete ich eine einzigartige Erfahrung, die Körper und Geist in Einklang bringt.
Traditionelle Lehrmethoden
Erfahrener und einfühlsamer Lehrer
Starte deine Reise jetzt
Regelmäßiges Üben kann:
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Schmerzen lindern und Verspannungen lösen
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Deine Beweglichkeit verbessern und dein Körpergefühl stärken
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Stress reduzieren und innere Ruhe fördern
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Dir helfen, den Alltag mit mehr Energie und Gelassenheit zu meistern
Entdecke meine Kursangebote
Erlerne jetzt die Kunst des Qigong und Taijiquan
Montags
9.00 bis 10.00
Qigong in der VHS Murnau
ab dem 23.02.2026 ( Kursnr. : S30113)
10.15 bis 11.15
Qigong in der VHS Murnau
ab dem 23.02.2026 ( Kursnr.: S30114 )
16.30 bis 17.30
Nordic Walking für Anfänger in der VHS Murnau
ab dem 23.02.2026 ( Kursnr.: ES 30250 )
18.00 bis 19.00
Qigong , ZPP Kurs ab dem 02.02.2026
in der Praxis Mayr - Harok
Keine Buchung mehr möglich
ZPP- KURSE
ZPP = Zentrale Prüfstelle Prävention
Diese Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert.
Sowohl das Kurskonzept, als auch ich als Lehrender wurden nach den entsprechenden Richtlinien geprüft und zertifiziert!
Neugierig ? Interessiert ?
Dann einfach Kontakt mit mir aufnehmen !!
Donnerstags
9.00 bis 10.00
Qigong im Fitness Stadl Murnau
Auch ohne Mitglied zu sein ist eine Teilnahme möglich . Kosten 7.-€ pro Std
Ab dem 12.03.2026
18.00 bis 19.00 Uhr
Taiji für Anfänger
Wo : Gemeinde in Ettal ( Kursnr. : 30157 ) VHS GAP
19.00 bis 20.00
Qigong in Ettal
wöchentlich im Gemeindesaal - Für Jeden offen und geeignet
Kosten pro Stunde : 7.- Euro am Anfang der Std.zu bezahlen !
QIGONG UND WANDERN
im herrlichen Südtirol
Erleben Sie vom 17.09.26 bis 20.09.26 eine einmalige Kombination aus Qigong und Wandern in der malerischen Region Südtirol , Obereggen. Unser kleines, familiengeführtes Hotel bietet Ihnen eine entspannte Atmosphäre, in der Sie sich wohlfühlen können. Genießen Sie täglich eine Stunde Qigong am Morgen und am Abend, um den Geist mit der herrlichen Natur in Einklang zu bringen. Entdecken Sie beim Wandern die Schönheit der Natur und finden Sie Ihre innere Ruhe.
Voranmeldungen sind möglich.
Die TN Zahl ist beschränkt
Dienstags
10.15 bis 11.15
Taiji für Anfänger ( im Fitness Stadl Murnau) - auch ohne Mitglied zu sein ist eine Teilnahme möglich (Kosten 7,50 Euro /Std.)
Wir lernen und üben die 37teilige
Kurzform im Yang Stil nach
Meister CHEN MAN CHING
Mittwochs
19.00 - 20.00
Ab dem 25.02.26 !!!!!!
Qigong in der Physiopraxis
M.Scheffold & A. Ehrgott
Bahnhofstrasse 5, 82490 Farchant
Dieser Kurs wird von gesetzlichen KV gefördert ! ( ZPP-Kurs ! )
Kurs ausgebucht !
Ab dem 11.03.2026
17.30 bis 18.30
Nordic Walking Kurs
VHS GAP ( Kursnr.:30001)
Ab dem 29.04.2026
17.00 bis 18.00
" Lauf ohne Schnauf "
VHS GAP ( Kursnr. : 30002 )
Treffpunkt jeweils : VHS GAP , Burgstraße
TAIJI INTENSIV Wochenenden
TEIL 1
14.03.und 15.03.2026
jeweils 9.00 bis 13.00 Uhr
( VHS GAP Kurs 30158 )
Ausgebucht !!!
TEIL 2
09.05. und 10.05.2026
jeweils 9.00 bis 13.00 Uhr
Nur noch 3 Plätze frei !!
(VHS GAP Kurs 30157)
Nur noch 3 Plätze frei !!!
Die Kurse finden jeweils im Playground in GAP statt !!
Wir erlernen und üben die 37teilige Kurzform im Yang Stil
nach Meister Chen Man Ching
QIGONG Intensiv Wochenenden
Samstag 21.03.2026 : 09.00 - 13.00
Sonntag 22.03.2026 : 09.00 - 13.00
Wo : VHS GAP Entspannungsraum Eingang B
Wir üben und lernen " Meridian Qigong "
KURSNR. : V 30160
Nur noch 4 Plätze frei !!!!
Samstag 16.05.2026 : 09.00 - 13.00
Sonntag 17.05.2026 : 09.00 - 13.00
Wo: VHS GAP Entspannungsraum Eingang B
Wir üben und lernen " Meridian Qigong "
KURSNR. : V 30161
Die Angebote von Qigongimzugspitzland
in Murnau, Farchant, Oberammergau, Ettal und Garmisch-Partenkirchen
Regelmäßige Kurse:
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Einführung in Qigong – ideal für Anfänger oder Wiedereinsteiger
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Taiji-Kurzform im Yang-Stil nach Meister Cheng Man Ching
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Aufbaukurse für Fortgeschrittene
Intensivwochenenden:
Perfekt, wenn du tiefer in die Praxis eintauchen möchtest. Gemeinsam üben wir in einer entspannten Atmosphäre, und du kannst die Kraft von Qigong und Taiji intensiv erleben.
Einzelstunden:
Individuell auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt – als Ergänzung zu den Kursen.
Was macht meine Kurse besonders?
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Persönliche Erfahrung: Als Betroffener weiß ich, wie wichtig es ist, Übungen anzupassen und mit Freude und ohne Druck zu üben.
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Individuelle Begleitung: Jeder Teilnehmer, jede Teilnehmerin wird von mir mit Aufmerksamkeit und Respekt unterstützt.
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Zertifizierte Qualität: Als Lehrer beim BVTQ und der ZPP garantiere ich höchsten Unterrichtsstandard.
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Freude und Leichtigkeit: Mein Ziel ist es, dass du lernst, mit einem Lächeln und ohne Schmerzen zu üben.
Martin Müller
Qigong Kursleiter und Lehrer - zertifiziert vom BVTQ und der ZPP
Taijichuan Kursleiter- zertifiziert vom BVTQ und der ZPP
Lizenzierter Lauf- und Nordic Walking Trainer
Erlebe die Leichtigkeit des Seins beim Üben
Mein Name ist Martin Müller, und ich freue mich, dich auf deinem Weg zu mehr Beweglichkeit, innerer Ruhe und Lebensqualität zu begleiten. Als zertifizierter Lehrer für Qigong und Taiji unterrichte ich in der wunderschönen Region rund um Farchant, Murnau, Garmisch-Partenkirchen, Weilheim und Oberammergau.
Mein Weg zu Qigong und Taiji
Vielleicht kennst du das: Schmerzen, die deinen Alltag bestimmen. Bewegung, die plötzlich schwerfällt. Dieses Gefühl war für mich lange Realität. Bereits mit zehn Jahren begannen die ersten Symptome meiner Krankheit, Spondylitis ankylosans (Morbus Bechterew): Entzündungen in den Gelenken, Einschränkungen in der Beweglichkeit und ständige Schmerzen.
Mit Anfang 30 hatte ich das Glück, bei einer Reha-Maßnahme zum ersten Mal Qigong kennenzulernen. Es war ein Aha-Moment. Endlich eine Bewegungsform, die schmerzfrei war und dennoch effektiv. Zurück zu Hause probierte ich einen Kurs in der Volkshochschule, doch allein blieb ich nicht dran. Erst Jahre später, bei einer weiteren Reha, fand ich mit Hilfe eines engagierten Sportlehrers einen Übungsstil, der zu mir passte.
Durch das regelmäßige Üben von Qigong erlebte ich etwas, das ich nie für möglich gehalten hätte:
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Schmerzfreiheit während des Übens
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Mehr Beweglichkeit trotz chronischer Erkrankung
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Ein neues Körperbewusstsein, das meinen Alltag verändert hat
Heute, trotz völliger Versteifung meiner Wirbelsäule und mehrerer Operationen, kann ich mich dank Qigong und Taiji freier bewegen, Verspannungen lösen und sogar meinen Medikamentenbedarf drastisch reduzieren.
Warum ich Qigong und Taiji lehre
Meine eigene Lebensgeschichte hat mich inspiriert, selbst Qigong-Lehrer zu werden. Was als Wunsch begann, anderen Betroffenen Mut zu machen, ist zu einer Herzensaufgabe geworden. Ich möchte dir zeigen, wie du durch sanfte Bewegungen, Atemübungen und Achtsamkeit wieder mehr Lebensqualität und Leichtigkeit erfahren kannst – egal, ob du mit einer Erkrankung lebst oder einfach etwas für dich tun möchtest.
Lies hier wie ich mir mit der Besteigung des Kilimandscharo einen Lebenstraum erfüllte!
Mehr Lebensqualität durch Qigong und Taiji
Verbessert dein Wohlbefinden
Erlebe die Harmonie von Körper und Geist
Reduziert Stress und Anspannung
Fördert mentale Gesundheit
Steigert die Energie und Konzentration
Erreiche innere Ruhe und Ausgeglichenheit
Verbessert das Körpergefühl
Fördert die Koordination
" In der Ruhe liegt die Kraft "
Martin Müller
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Gemeinsam für mehr Achtsamkeit und innere Balance
Qigong und Taiji sind wunderbare Wege, um Körper und Geist in Einklang zu bringen – und genau hier knüpft meine Kooperation mit FreiMut Coaching an. Julia Stella ist zertifizierte Psychologische Beraterin mit einem körperzentrierten Ansatz. Ihr Anliegen ist es, Menschen dabei zu unterstützen, sich selbst bewusster wahrzunehmen und nachhaltig mehr innere Ruhe und Klarheit zu finden. In den Achtsamkeitskursen von FreiMut übernehme ich die Einführung ins Qigong, um den Teilnehmenden die Kraft sanfter Bewegungen näherzubringen.
Ein weiteres wertvolles Angebot von FreiMut ist Murnau Moments – ein Raum für alle, die Achtsamkeit und Selbstfürsorge in ihren Alltag integrieren möchten. In der Whats-App-Gruppe teilt Julia inspirierende Impulse, beantwortet Fragen und stimmt mit den Teilnehmenden Termine für regelmäßige Gruppencoachings für Achtsamkeit ab.
Erfahre mehr über FreiMut Coaching und werde Teil von Murnau Moments!
